Cand ai hotarat sa iti impui un anumit regim alimentar [adica o alimentatie adaptata scopurilor Tale ] anumite reguli de baza trebuiesc incluse pentru a
1] Trezeste-te dimineata [ sau nu dormi mai mult de 7-8 ore ] Lenevia si amanarea reprezinta cea mai grozava cale de a-ti comsuma
Multi oameni incearca sa slabeasca, dar gasirea celei mai bune solutii poate fi dificila. Nu pierde timpul cautand un anume plan care sa iti ofere
1.Accepta lucrurile ca atare. Nu exista o formula magica de mentinerea formei fizice prin reducerea stratului de grasime.Controleaza si limiteaza cantitatile de mancare. 2.Mentine sau
Trebuie Sa Fii Mereu Motivat In Tot Ceea Ce Faci ! Multi dintre noi trebuie sa urmeze un program de exercitii fizice zilnic pentru a
Muschii spatelui – partea superioara– constituie o adevarata problema pentru multi dintre cei care au ales sa faca sport la oricare nivel de pregatire. Problema
Cea mai mare parte dintre oameni gandesc la a avea un abdomen plat prin efectuarea de mii si mii de genuflexiuni. Adevarul este ca
Aproape 108 milioane de persoane numai in America sunt supraponderali sau obezi. Pana acum obezitatea continua sa fie o serioasa problema si se aprecieaza sa
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |